Zajęcia dla dorosłych     
Akrobatyka Kalistenika Stretcing Gimnastyka                   
                                                                              1 godz. / Okres do końca roku szkolnego  - 160 pln / miesiąc
 
Wiek 18+
Będziemy pracować przede wszystkim nad poprawą gibkości, siły, koordynacji własnego ciała, orientacją w przestrzeni równowagi gdyż są to podstawowe sprawności motoryczne niezbędne do wykonywania elementów akrobatycznych. Kiedy nastąpi znacząca poprawa ww cech przystąpimy do stopniowego- krok po kroku przyswajania wiedzy i umiejętności do wykonywania najpierw podstawowych ćwiczeń gimnastycznych które będą fundamentem do wykonywania bardziej zaawansowanych elementów akrobatycznych.
Zajęcia
Niedziela        11:00-12:00
Zapisz się na sezon 2021 - 2022
giphy (3).gif
giphy (1).gif