Opis usługi

. Rozgrzewka gimnastyczna . Sylwetka gimnastyczna . Zestawy ćwiczeń (rutyny) . Kształtowanie gimnastycznej wytrzymałości siłowej . Kształtowanie dynamiki i siły gimnastycznej . Kształtowanie koordynacji i równowagi . Kształtowanie techniki . Kształtowanie Stylu . Metodyka . Asekuracja . Pomoce dydaktyczne zasady i metody stosowania